'누가 감정의 주도권을 쥐고 있는가' 태그의 글 목록
"괴로움은 타인이 주는 것이 아니라, 내가 선택하는 것이다"
“남이 나를 괴롭히는 것이 아니라, 내가 괴로움을 선택하는 것입니다.”이 짧은 문장은 오랜 시간 삶에 상처받은 이들에게 너무 단호하게 들릴 수 있다. 누군가가 나를 무시하거나, 부당하게 대하거나, 거칠게 몰아붙일 때, 그로 인한 괴로움이 ‘내 선택’이라니, 쉽게 받아들이기 어렵다.그러나 바로 그 지점에서 철학은 묻는다. “그 감정은 정말 타인의 행동 때문인가, 아니면 그 행동에 대한 당신의 해석과 반응 때문인가?”이 문장은 우리에게 감정의 주도권을 되찾으라고 한다. 괴로움을 만드는 사람이 외부에 있는 것이 아니라, 괴로움을 선택하고 있는 자신 안에 있다고 말이다. 그것은 우리를 상처에서 자유롭게 하는 동시에, 책임을 우리에게 되돌려주는 깨달음이다. 타인의 행동은 조건일 뿐, 괴로움은 반응이다 누군가 나..
2025. 4. 11.
