728x90 반응형 분류 전체보기342 가을 패션심리의 매력과 특징 가을 패션심리의 매력과 특징 가을은 선선한 날씨와 아름다운 단풍 때문에 많은 사람들에게 사랑받는 계절입니다. 이 시기에 어울리는 패션은 다양한 스타일과 아이템을 통해 다양한 룩을 연출할 수 있습니다. 가을 패션의 주요 특징은 다음과 같습니다: 1. 가을의 색상 팔레트 가을은 땅의 색상과 하늘의 푸른 색상이 어우러진 아름다운 계절입니다. 이런 자연의 조화를 반영하기 위해 다양한 색상을 활용할 수 있습니다. 주요 가을 색상으로는 아래와 같은 것들이 있습니다: 따뜻한 레드와 오렌지 톤: 가을 단풍의 빨간색과 주황색을 연상시키는 색상은 가을 패션에서 자주 사용됩니다. 대지톤과 중립색: 갈색, 짙은 그린, 그레이 등의 색상은 가을의 대지와 나무를 상징하며 매우 어울립니다. 보석톤: 진한 자주색, 에메랄드 그린, .. 2023. 10. 26. "다이어트 요요 현상 탈출 심리적 방법" "다이어트 요요 현상 탈출: 심리적 방법과 저렴한 비용으로 가능한 다양한 전략" 다이어트를 시작하면서 가장 두려워하는 것 중 하나는 '요요 현상'일 것입니다. 체중이 빠르게 감소한 후 다시 증가하는 이 현상은 건강에도 해롭고, 다이어트의 성공을 방해합니다. 그럼 어떻게 이 요요 현상을 피하고 지속 가능한 체중 감소를 이룰 수 있을까요? 여기 심리적 방법과 저렴한 비용으로 시도할 수 있는 몇 가지 전략을 제안합니다. 1. 심리적 변화: 마음의 준비 자기 결정론 활용하기 자신의 행동에 대해 완전히 통제권을 가진다는 인식은 동기 부여에 큰 영향을 미칩니다. 자신이 원하는 목표를 설정하고, 그 목표를 달성하기 위해 스스로 선택하고 결정하는 것입니다. 긍정적인 사고방식 유지하기 체중 감량은 쉽지 않은 과정입니다... 2023. 10. 25. 한국 MZ세대 엄마 심리로 보는 돈 공부 한국 MZ세대 엄마심리로 보는 돈 공부, 제테크 수단, 정보 공부 및 투자 방법 한국의 MZ세대 엄마들, 즉 밀레니얼과 Z세대의 엄마들은 디지턈 시대와 금융 시장의 변화에 직면하고 있습니다. 이러한 환경에서 돈을 더 효과적으로 관리하고 투자하기 위한심리적 방법을 찾는 것은 중요한 과제입니다. 이 글에서는 MZ세대 엄마들을 위한 돈 공부, 제테크 수단, 정보 공부 및 투자심리 방법을 탐구하겠습니다. 1.돈 공부 금융 교육 돈을 관리하고 투자하기 위해 먼저 금융 교육이 필요합니다. 금융 용어, 재무 계획 수립, 부채 관리 등을 배우세요. 가계예산 설정 매달 정해진 가계예산을 설정하고 어떻게 지출할지 계획하세요. 예산을 지키면 지출을 효율적으로 관리할 수 있습니다. 부채 관리 부채를 효율적으로 관리하고 갚는 .. 2023. 10. 25. "금쪽이 마음을 사로잡는 심리 상담법" "금쪽이 마음을 사로잡는 심리 상담법: 이해, 기다림, 지혜" 1 .공감적 이해 상담에서 가장 중요한 것은 클라이언트의 감정과 경험을 진심으로 이해하는 것입니다. 공감적인 이해는 클라이언트가 자신의 문제를 더 잘 이해하고, 그에 대한 새로운 시각을 제공할 수 있습니다. 비판하지 않는 태도 클라이언트의 경험과 감정에 대한 비판적인 태도는 상담 과정에서 피해야 합니다. 대신에, 그들의 생각과 감정을 존중하고 인정하는 것이 중요합니다. 2 . 기다림: 변화를 위한 시간 클라이언트의 속도를 존중하기 변화는 일방적으로 요구하거나 강요할 수 있는 것이 아니며, 개개인마다 그 속도와 방식은 다릅니다. 따라서 상담사는 클라이언트가 자신만의 속도로 변화를 경험할 수 있게 지원하는 역할을 해야 합니다. 인내심 가지기 상당.. 2023. 10. 24. "심리로 보는 투자: 투자 심리, 비결 그리고 피해야 할 습관" "심리로 보는 투자: 투자 심리, 비결 그리고 피해야 할 습관" 1. 투자 심리의 이해 공포와 탐욕 투자에 있어서 가장 큰 두 가지 감정은 공포와 탐욕입니다. 시장이 하락할 때, 많은 사람들은 공포에 휩싸여 패닉 셀링을 일으키곤 합니다. 반대로, 시장이 상승할 때는 탐욕에 이끌려 너무 높은 가격에 매수하는 경우가 있습니다. 확증 편향 확증 편향은 우리가 이미 가지고 있는 생각이나 믿음을 확증하는 정보를 찾아내려는 경향을 의미합니다. 이러한 신념은 종종 오해를 낳게 하며, 잘못된 결정으로 이어질 수 있습니다. 2 . 성공적인 투자를 위한 비결 목적과 전략 설정 성공적인 투자를 위해서는 명확한 목적과 전략 설정이 필요합니다. 단기적인 수익 추구보다는 장기적인 관점에서의 안정된 수익률을 목표로 해야 합니다. .. 2023. 10. 24. 우리아이 학습향상을 위한심리습관 1우리아이 학습향상을 위한심리습관 성장 마인드셋 성장 마인드셋은 어려움에 직면했을 때도 계속 배울 수 있는 능력을 가지고 있다는 믿음입니다. 실패를 학습의 일부로 받아들이고, 도전과 노력을 통해 능력을 개선할 수 있다는 것입니다. 부모나 교사가 아이에게 이런 마인드셋을 강조하며, 실패하는 것이 부끄러운 일이 아니라 성장의 기회임을 알려주는 것이 중요합니다. 자기효능감 자신이 목표를 달성할 수 있음에 대한 확신, 즉 자기효능감은 학업 성취에 큰 영향을 미칩니다. 부모나 교사가 아이의 작은 성취를 칭찬하고 인정함으로써 이런 자기효능감을 길러줄 수 있습니다. 2. 아이의 학습 행동 요령 목표 설정 학습 목표를 설정하면 아이가 필요한 역량과 그것을 얻기 위해 어떤 작업에 중점을 둘 것인지 알 수 있습니다. 예를.. 2023. 10. 24. 이전 1 ··· 51 52 53 54 55 56 57 다음 반응형
