728x90 반응형 인지 부조화와 기대의 불일치1 "과도한 기대와 섭섭함" 인간관계 속 심리적 함정과 자기 성찰의 길인간관계에서 우리가 느끼는 섭섭한 마음은 종종 상대방에게 지나치게 많은 기대를 걸었기 때문이라는 심리학적 관점이 있다. 이러한 기대는 무의식 중에 형성된 내면의 기준과 사회적 규범에 뿌리를 두고 있으며, 이로 인해 우리가 상대방에게 요구하는 바가 현실과 괴리될 때 큰 실망과 섭섭함을 느끼게 된다. 더 나아가, 이러한 섭섭함을 해소하기 위해 상대방에게 직접 이야기하여 문제를 해결하려는 시도는 때때로 부적절한 대처 방식으로 작용할 수 있다. 본 글에서는 인간관계에서 나타나는 과도한 기대와 섭섭한 마음의 심리적 근거를 살펴보고, 왜 상대방에게 모든 감정의 책임을 전가하는 것이 현명하지 않은지, 그리고 이를 극복하기 위한 자기 성찰의 중요성에 대해 논하고자 한다. 1. .. 2025. 2. 12. 이전 1 다음 반응형